健康，是人人都想擁有的。隨著年齡的增長，身體機能開始老化；長期無節制的飲食和頻繁的應酬；工作壓力和不定時的作息，都會引致身體疲累，有力不從心的感覺。從健康到疾病，還有一個灰色地帶----"亞健康"，如果不注意，就會滑落到疾病群體中。如果您想在未來的日子裏，繼續健康地與親友共聚天倫，享受豐盛人生的完整模式，而並非生活在高血壓、高膽固醇、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的陰影下，就要執行健康的生活模式了。首先第一步，通過檢查清楚您身體的狀態。
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June 2009
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Privilege of Advance Member
January 2007
體能活動水平 簡易評估 研究計劃現招募男性和年長女士參加 {免費心肺功能測試和運動指導(價值HK$900)}
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香港中文大學營養研究中心
